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2005-01-22

ダイエット十三日目!!

-今日の食事-
朝:トースト2枚
昼:日替わり弁当(八面俵屋ランチ)
夜:焼きそば・ほか
風呂から上がってダイエットチェック
 体重:63.4Kg
 体脂肪率:27.6% (また少し増えた!!)
 評価:11(やや肥満)

※また、八面俵屋で日替わり弁当を食べてしまいました。ボリュームタップリです。
以前に安曇野の食事処はここ!! で紹介した「八面俵屋」は日曜日と祭日以外はランチをやっていました。レジの横でセルフサービスで甘酒も無料でした。奥の座敷は床暖房らしくぽかぽかでした。安曇野へ行かれた際にはお勧めです。本当!!

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