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やっと和らいだ感じ

今日は昨日までの暑さと違って暑さが和らいだ感じがします。
４０度は尋常ではありませんよね(汗) 外出しては危険です。
この２日間で少し痩せたかもしれません。物凄く汗をかきました。人間ドックでメタボと言われてから体重を計っていないのでわかりませんけど(笑)
夏でも食べ物が美味しいんですよね。別に沢山食べてはいないのですが痩せません。
もっと動かないと摂取したエネルギーを消費しないんですね。
最近お腹の周りが気になります(笑)

雑記です |

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