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昨日の二千階段の後遺症で今日は一日中体中が痛くてタマリマセンでした。
足がガクガクです。やっぱりゆっくり登ってゆっくり下れば良かったのに。（汗）
今度はゆっくり杖ついて登ることにします。
朝起きるのが大変でした、自分の体じゃないみたいでした。（笑）
久しぶりですね、うちの子の運動会以来でしょうか ・ ・ ・
体がなまってるなーってつくづく感じました。
今週末天気が良ければ再挑戦したいと思います。
言った 言っちゃった内緒（汗） 今さら遅い (汗)
やってやる！！ そうまで私を駆り立てるのは何でしょう？
そのうち報告します。多分ね？ ・ ・ ・
だけど翌日に筋肉痛が出たと言う事は結構若いんじゃないかな！！
歳とると翌々日に筋肉痛が出るみたいですからね。
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