晴れ時々曇り

ようやく帰って来ました。結局東京駅でのディナー夕飯はビーフカレーになってしまいました。なかなか一人で入れるレストランはありませんよね。
昨日のランチは仙台で牛タンならぬ、オムレツカレーでした。
私カレーが特に好きな訳ではないのですが、たまたま二日続けてカレーになってしまっただけです。
カレー・ラーメンは二日続いても大丈夫ですが、さすがに回転寿司は二日は無理です。なぜでしょう？そんな話を以前にしたことがあります。あなたはどっち？（笑）
相変わらず夕方の新幹線は混んでますねーっ。
もう疲れちゃいました、明日は朝から人間ドックへＧＯ－!!

-今日の食事-
（始まりは炭水化物ダイエット・・・）
　朝：ホットケーキ×二個
　昼：釜飯
　夜：ビーフカレー
　風呂から上がってダイエットチェック
　体　重:６２.１Kg
　体脂肪:２６.４%
　評価:１０(やや肥満)