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月曜日は仕事が遅くなるので疲れる。こんな遅くにブログを書いている、普段ならあまり気にならないのだが月曜日は会議だらけでこの時間は「へろへろ」です。
明日は東京へ出張。先週久しぶりに新幹線に乗ったらいつの間にかうとうとと寝てしまいました。
ちょっと小雨が降っていたりすると、新幹線の中が暖かく感じてつい・・・
揺れ具合もちょうどいいんですね（笑）
-今日の食事-
（始まりは炭水化物ダイエット・・・）
朝：フランスパン×二枚
昼：回転寿司×六皿
夜：かき揚げの天ぷら・ご飯・味噌汁
風呂から上がってダイエットチェック
体 重:６２.９Kg
体脂肪:２３.２%
評価:１０(やや肥満)
Well come!! 晴れ時々曇り
-------------------------- *** 本日の暦 *** |
奥野 宣之: 情報は1冊のノートにまとめなさい 100円でつくる万能「情報整理ノート」 (Nanaブックス)
トラベラーズノート風Ａ６ノートを作るきっかけになった一冊です。
(TT)戸田プロダクション: 清く正しい本棚の作り方
本を読んで本棚を作ってみようと思いました。思った以上に簡単で楽しい作業でした。自分で作った世界に一つだけの本棚です。
藤原 誠太: 日本ミツバチ―在来種養蜂の実際
日本蜜蜂に興味を持って手にした初めての本です。そこから蜜蜂を飼うことになりました。
ジョージア・サバス: 魔法の杖
かなり前からこの本は家にあったけど私だけ使い方を知りませんでした。使い方が解ればきっと欲しくなる一冊です。
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