晴れ時々曇り

昨日はお風呂から出て体重を量って鏡を見たら自分の顔が真っ青。どうも今日は目が回ると思ったら貧血だったのですね。もう鏡を見て「真っ青」でした（笑）
その後パソコンも触らずに布団へ直行して朝までぐっすりでした。
原因は疲れですね、たぶん!!　体質的に疲れが取れないんです。
話は替わって・・・
今日長野へ仕事で高速で向かっている途中、東部・湯の丸サービスエリアへトイレ休憩に入ったら「ピンプンパンポ・・・長野道　更埴ＪＣＴと豊科ＩＣ間で車両火災が発生。上下線とも通行止め!! 」のアナウンスがありました。
色々考えたあげく今日は中止して帰って来ました。（汗）　また、明日行ってきます。
また、話は替わって・・・
今日で『優しい時間』は最終回でした。なんか寂しいです。やっと平原綾香の「明日」のＣＤを借りて来て、ダビングしたばかりなのに・・・

-今日の食事-
　朝：ホットケーキ二枚
　昼：コンビニパン三つ
　夜：うどん・ギョーザ・ハムカツ
　風呂から上がってダイエットチェック
　体　重:６１.５Kg
　体脂肪:２６.２%
　評価:1０(やや肥満)