ダイエット十一日目!!
-今日の食事-
朝：たまごかけご飯
昼：海老天丼そば（ご飯少な目）
夜：コロッケ丼
風呂から上がってダイエットチェック
体重：６３．４Ｋｇ
体脂肪率：２６．９％ （また少し減った!!）
評価：１１（やや肥満）
昨日レインボーブリッジを通りましたその時に写真を撮ってきました、結構良く写っていると思います。高速道路からパチリ!!
« ダイエット十日目!! | メイン | ダイエット十二日目!! »
« ダイエット十日目!! | メイン | ダイエット十二日目!! »
朝：たまごかけご飯
昼：海老天丼そば（ご飯少な目）
夜：コロッケ丼
風呂から上がってダイエットチェック
体重：６３．４Ｋｇ
体脂肪率：２６．９％ （また少し減った!!）
評価：１１（やや肥満）
昨日レインボーブリッジを通りましたその時に写真を撮ってきました、結構良く写っていると思います。高速道路からパチリ!!
コメント