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今日は東北仙台へ仕事で行ってきました。高崎を出る時には薄日がさしていましたが東北に近づくにつれ雨雲に空が覆われてしまいました。遂には大雨まで降ってくるありさまでした。
以前にも書きましたが仙台はお土産が沢山あります。
今日は定番の萩の月と同じところから出ているパイ倶楽部を買ってきました。
お酒を飲まない私はこう言うのが結構好きなんです。
今日は七月七日、七夕ですが仙台の七夕は八月です。もう何年も仙台へ行っていますが一度も七夕を見たことがありません。今年はどうでしょう？
７月１０日は仙台ハーフマラソンが開かれます。お好きな方はぜひどうぞ。
-今日の食事-
（始まりは炭水化物ダイエット・・・）
朝：納豆・ご飯
昼：牛タン定食
夜：鶏肉サラダ・ご飯
風呂から上がってダイエットチェック
体 重:６１.９Kg
体脂肪:２３.６%
評価:１０(やや肥満)
Well come!! 晴れ時々曇り
-------------------------- *** 本日の暦 *** |
奥野 宣之: 情報は1冊のノートにまとめなさい 100円でつくる万能「情報整理ノート」 (Nanaブックス)
トラベラーズノート風Ａ６ノートを作るきっかけになった一冊です。
(TT)戸田プロダクション: 清く正しい本棚の作り方
本を読んで本棚を作ってみようと思いました。思った以上に簡単で楽しい作業でした。自分で作った世界に一つだけの本棚です。
藤原 誠太: 日本ミツバチ―在来種養蜂の実際
日本蜜蜂に興味を持って手にした初めての本です。そこから蜜蜂を飼うことになりました。
ジョージア・サバス: 魔法の杖
かなり前からこの本は家にあったけど私だけ使い方を知りませんでした。使い方が解ればきっと欲しくなる一冊です。
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