晴れ時々曇り

今週も出張からやっと帰って着ました。
やっぱりビジネスホテルのベットは硬すぎて私の体には合わないみたい。
朝起きると決まって腰が痛い。(毎回)
その後ずっと車で移動なのでもっと痛くなる。
これが毎回のことです。それに+坐骨神経痛(軽いヘルニア)もあるので
とてもつらいです。
ビジネスホテルのベットでも楽に寝られると良いのですが。
いい方法あったら教えて頂きたいです。
ここのところ毎週出張で泊まりです。(>_<)

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ダイエット報告はお休みです。ゴメンナサイ