近々退院になります。
退院してもその後通院してリハビリが必要です。何せまだ足首は固定されていて、動かしていないのですから。
外来を受診してリハビリです。丸一日掛かる人もいるみたいです。
ギブスが外せる物になったら湯船に浸かってゆっくりしたいです。
術後1週間が経ちました。ようやく朝と昼の痛み止めのロキソニンを飲まなくても済む様になりました。夜だけは飲まないとちょっと不安です。
追伸…
食事の時どうしても食べられないなんて時の秘密兵器(桃屋のごはんですよ)を届けてもらいました。美味いです(汗)
脱臼骨折して昨日から入院しているのですが、午前と午後に筋トレがあります。
1ヶ月も寝ていると筋肉が弱くなってしまうからだそうです。
今日筋トレを指導してくれたのはノリピーみたいな声の若い女性でした。こう言う子なら筋トレのやりがいがあるんですが(笑)男は不純ですね(笑)
ところが今日は臨時なんですって、かなりガックリ(汗)
明日からは男性に代わるそうです(泣)
筋トレの最後に朗報です。「男性の指導者の方が優しいそうですよ。」と彼女は言って去って行きました(汗)
そう言われて見れば、彼女はかなりキツイものがありました(笑)筋肉痛になりそうです。
夕べは痛くて眠れずつ遂に痛みどめをもらって飲みました。
飲んでもなかなか痛みは無くなりません。気が付いたらもう朝でした。今は薬のせいかあまり痛くありません。ずっと寝ているので腰が痛いです。
追伸…
車椅子が上達しました。
Well come!! 晴れ時々曇り
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トラベラーズノート風A6ノートを作るきっかけになった一冊です。
(TT)戸田プロダクション: 清く正しい本棚の作り方
本を読んで本棚を作ってみようと思いました。思った以上に簡単で楽しい作業でした。自分で作った世界に一つだけの本棚です。
藤原 誠太: 日本ミツバチ―在来種養蜂の実際
日本蜜蜂に興味を持って手にした初めての本です。そこから蜜蜂を飼うことになりました。
ジョージア・サバス: 魔法の杖
かなり前からこの本は家にあったけど私だけ使い方を知りませんでした。使い方が解ればきっと欲しくなる一冊です。
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